Der Sommertrainingsplan in den Ferien steht und sieht wie folgt aus:
Im Herbst sieht der reguläre Trainingsplan dann ab der 2. Schulwoche (d.h. ab 16. September) wie folgt aus:
Der Sommertrainingsplan in den Ferien steht und sieht wie folgt aus:
Im Herbst sieht der reguläre Trainingsplan dann ab der 2. Schulwoche (d.h. ab 16. September) wie folgt aus:
