Feldenkrais-Lehrerin

Annina Cerha  ist Feldenkrais®-Practitionerin und Fachlehrkraft für Musik und Bewegung.

Studiert hat sie am Feldenkrais Institut in Wien (Diplom Feldenkrais®-Practitioner), an der Zürcher Hochschule der Künste (Master of Arts in Musikpädagogik/Rhythmik) und an der Salzburg Academy of Dance (Diplom Zeitgenössischer Bühnentanz).

Annina liebt das In-Bewegung-Sein und lädt mit Freude andere Menschen dazu ein. Sie arbeitet an verschiedenen Schulen und Institutionen in Österreich und in der Schweiz, sowie in ihrem eigenen Musik- und Bewegungsraum «Raum33» in Damtschach (www.anninacerha.com)

Mit der Feldenkrais®-Methode arbeitet Annina in wöchentlichen Gruppenstunden «Bewusstheit durch Bewegung», als auch in Einzelarbeit «Funktionale Integration» nach individueller Vereinbarung.

Die Feldenkrais®-Methode ist für mich INNEHALTEN und IN-KONTAKT-SEIN: in Kontakt sein mit mir, mit einem anderen Menschen, mit einer Umgebung. Es geht für mich dabei um wachsame Präsenz, um Genuss und Freiheit, um spielerisches Tun und Freude am Lebendig-Sein. Viel mehr also als eine Methode: ein ganzer Lebensweg!