Trainingszeiten ab 09. Januar 2023:
- Montag & Donnerstag 18.00-19.30 (alle)
- Dienstag 18.00-19.15 (Jugend)
Das Erwachsenentraining steht allen ab einem Alter von ca. 14 Jahren offen. Da es im 
Aikido keinen Wettkampf gibt, werden die Trainingseinheiten nicht nach Alter, Gewicht oder Können eingeteilt. Männer und Frauen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene, große und kleine, alte und junge, schwere und leichte Menschen trainieren gemeinsam. Das macht das Training so spannend: es ist wie im Leben – jeder Mensch, dem wir begegnen ist anders und braucht eine andere Antwort. Es wird auch immer wieder mit Waffen (Messer, Schwert, Stock) geübt – dies verdeutlicht die eigene 
Ausrichtung sowie die gelernten Aikido-Techniken.
Am Montagabend werden die Techniken eher freier unterrichtet und manchmal geht es auch schneller zu. Im Training am Donnerstagabend werden abgestimmt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen auch Basistechniken unterrichtet und Prüfungsvorbereitungen gemacht. In beiden Trainings wird Aikido auch immer mal wieder mit traditioneller 
Waffenkunde kombiniert (Messer, Schwert, Stock).
Das Dienstagtraining ist speziell auf unsere Jugend ab ca. 10 Jahren ausgelegt, denen entweder das Kids-Training zu „verspielt“ geworden ist oder die in diesem Alter ganz neu bei uns einsteigen. Wir befassen uns intensiv mit Rollen und Fallen und üben die Aikido-Techniken fast wie auf Erwachsenenniveau. Auch trainieren wir immer wieder mit Messer, Stock & Schwert.
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